トレーナーとして大切にしている想いや理念
GREETING
目黒区のライトボディジム「トレーナー岡村」よりメッセージをお届けいたします。トレーニングを通じて皆様に伝えたい想いや、ジムを運営する上で大切にしている理念、そして会員様への感謝の気持ちを綴っています。パーソナルトレーニングジムとして大切にしている価値観や、どのようにして会員様一人ひとりの目標達成をサポートするかについても詳しく紹介いたしますので、ぜひ一度ご一読ください。
トレーナーメッセージ
MESSAGE
はじめまして、Light Body gymオーナー兼トレーナーの岡村 南と申します。
【動けるカラダ作り】をモットーに、痩せるだけではなく、何年後、何十年後も、自分らしくやりたい事を思いっきりできるカラダ作りを目指し提供していきたいとLight Body gymをオープンさせました。
私は交通事故で体重増加、体の節々が痛く、とても事故前に戻れるとは思えないくらいの体型になってしまいました。
そこからトレーニングに目覚め、前より動ける身体にすると目標を掲げ、その結果、以前の数字に戻す事ができ、身体も心も大きく成長できました。
何より1番大きかった事は、事故前より身体が動きやすくなった事、できる事が増えた事でした。
変われた自分に心から嬉しく、心震えるくらいワクワクし、自分に可能性を感じた瞬間でした。
怪我をしても、大人になってからでもこんなに変われるんだと強く思ったのを覚えています。
そして沢山の方に支えてもらえたからこその成果だと思ってます。
心から感謝しかありません。
この経験や過程を通して感じる事は、【全ての人に可能性はある。諦めなければなりたい自分になれる】ということ。
しかし、多くの人が自分自身でブレーキをかけている事が多いです。
これまでの経験、技術を生かし、身体と心の両方にアプローチできるトレーナーとして、皆様のなりたい自分になれるように、やりたい事を実現できるように全力でサポートしていきたい。
Light Body gymの【Light】は、自分らしく輝いて欲しいと想いが込められています。
全ての人が自分らしく輝けるように一人一人の最大限の可能性を引き出してあげれる、そんな場所を人を育てていきたい。
たくさんの人達に助けてもらったからこそ、次は誰かの背中を押してあげれる人になりたい。
一人でも多くの方に身体が変わる経験を体感していただきたいと思います。
まずは楽しくトレーニングすること。
これが継続の一歩。なりたい自分への近道。
私達と一緒に頑張りましょう！
代表 岡村 南
