目黒区のジムならパーソナルトレーナーがいるライトボディジムへ | ジム利用者様の声

先生たち皆対応が丁寧で、筋トレだけじゃなくて、姿勢やリンパの流しなど総合的に対応してくれてるので大変ありがたいです。
しかも出張対応できて、女性トレーナーさん多く在籍してます。おかげさまでいつも楽しくジムできてます。
以前ライザップウーマンに通ったことがありますが、ライザップより全然コスパ良く同じクオリティのサービス利用できてますので大満足です🩷

ダイエット目的で今年の秋ごろから通っています。体験の時からすごく丁寧な指導をしてくださいました。
初心者のため続けることができるか不安でしたが、明るく気さくなトレーナーさんにパワーをもらい、楽しく通うことができています。
初心者の方にこそおすすめしたい、素敵なジムです。

このパーソナルトレーニングジムは、中目黒にあり駅から近いので非常に便利です。
ダイエット目的で通い始めましたが、ボディメイクや筋力アップも期待できるプログラムが豊富です。
腰痛や肩こりにも対応してくれるので、デスクワークが多い私にはぴったりです。
営業時間が9時から22時までと幅広いのもありがたいポイントです。

こちらのジムでは、気さくで親しみやすいトレーナーさんのおかげで、毎回楽しくトレーニングに励んでいます。
初心者でも安心して通える雰囲気があり、モチベーションも上がります。
中目黒駅の近くで通いやすく、中目黒のパーソナルジムなら断然ここがおすすめです！

筋トレはもちろんだけど、身体の状態をちゃんと見てほぐしもしっかりしてくれるところがお気に入りです。
いつもしっかりほぐしてから筋トレをするので、もちろん筋肉痛にはなるけど次の日はめちゃくちゃ身体軽くなります！
適度に厳しめなところも私には合ってる！
でも、キツイなぁと思う日はちゃんと手加減もしてくれるし、どんな身体になりたいか
ちゃんと相談にのってくれるので助かってます！！これからもよろしくお願いします！

筋力の低下を感じ、疲れにくい身体にしたいとジムを探していた時にチラシを目にしました。
体験レッスンをして、正に探していたパーソナルジムに出会えた！と通い始めました。
毎回違うトレーニングメニューで飽きることなく続けているうちに、確実に効果が出ていると実感しています。
何より食事制限無し、アルコールOKというのが信じられません。
また生活習慣や食生活の改善点を教えて頂けるのもありがたいです。
目標を達成出来るよう通い続けたいと思います。

'23年11月からお世話になっております。
現在40代ですが、10年後50代になった自分がその年齢でのベストなコンディションで仕事をこなせるようにしたいと思ったことがジムに通おうと思うきっかけでした。
私の性格上、ひとりで行う一般的なジムでは長続きしない性格だとわかっていましたので、価格よりも結果重視という気持ちでパーソナルトレーニングを選択し、週2回の頻度で現在約3か月経過しました。
体重減少・身体の引き締まり・筋肉の発達など順調に効果を感じ、ジムに通う以前より明らかに身体が軽くなって来ています。

パートナートレーナーさんがいつも身体の調子をみてメニューを調整し、不調があればその時に必要なリカバリーも行って下さるので怪我無く安心してトレーニングに励めています。
また私の性格もよく汲み取って下さり、無理なく、けれど決して甘くなり過ぎもせず、その日の最高のパフォーマンスが出せるよう心身ともにサポートして下さり感謝しています。
これからもよろしくお願いします。

私は女性のトレーナーの方でした。
一つ一つの動作の教え方や受け答えがとても丁寧で、安心して体を動かす事が出来ました。
筋肉トレーニングだけでなく、しっかりと体の歪みを整えてから自分にあった内容のトレーニングをして頂けました。
とても満足度の高いトレーニングジムです。
またすぐに来ようと思います。

パワフルで明るいインストラクターの方で、とても安心感がありました！
そして、的確なアドバイスや、親身に寄り添い惜しげもなく様々な知識をくださる人柄は、信頼感がありました！
一度のセッションで、かなり身体の変化を感じ、ポイントも教えてくださるので、自身でも意識して過ごせます。また行きたいと思うジムです！

中目黒駅からすぐ！gym内はお洒落で綺麗！居心地の良い空間。
トレーナーさんは明るく元気で知識豊富な素敵な方です！
ストレッチや筋トレ、食事のアドバイスもして頂き楽しくトレーニングさせてもらってます。
gym付近には美味しいご飯屋さんも多いのでそこもまた楽しみの一つになります。

4回コースで通わせていただき、期間としては1ヶ月でしたがきちんと筋肉を増やして脂肪を減らす、という1人ではなかなかできなかったダイエットandボディメイクができました！In body測定して変化が数字で見えることもやる気につながりました。
トレーナーさんが明るくて元気で、通うのもとても楽しかったです！

ダイエットと姿勢良くできたら…という目的で通い始めました。駅からとても近く、いつも楽しく通わせていただいております！パワフルなトレーナーさんとのトークが楽しく、楽しみながらコロナ禍での運動不足の解消が出来ております。また、定期的に体組成計で身体について図り、結果に基づく指導をしてくれます。4ヶ月で体脂肪率6％以上も落とせて嬉しいです！これからも継続して通いたいです！

中目黒駅から徒歩2分の好立地。プライベート空間が心地よいgym。In Body測定も可能で、筋力や体成分の結果に基づいたトレーニング指導をしてくれます。身体の使い方をわかりやすく説明してもらい、正しいフォームでトレーニング出来ました。要望によってスパルタ指導もしてくれるので、刺激が欲しい方には良いな、と思いました。何より先生が元気でパワフル☆また行きたいです。近くのバインミーバーバーのサンドイッチも爽やかで最高に美味しかった。

お世話になってから2ヶ月あまり、おかげさまで、しっかり効果が見えてきました。

【自分の満足ポイント】
✔︎女性が通いやすい
・女性のトレーナーさんで、親身に相談に乗ってくれますし、指導もすごく丁寧です。初心者の私でも、ポーズや使う筋肉をしっかり指導してもらったおかげで、無理なく続けられました。
・綺麗な個室で、器材も完備されています。他人を気にせずに、自分のペースでトレーニングができます。

✔︎自分の弱みを狙って改善
ちゃんと機械で、体脂肪率・適正体重、筋肉量など体の成分を定期的に測定してくれますので、自分のどこをどこまで改善することを目指せば良いか、わかりやすいと思います。

✔︎駅に近くて通いやすい
目黒商店街に入ってすぐのところにあり、駅にも近いです！

ストレッチから筋トレまでトータルでみていただいていつもありがとうございます。
トレーナーさんはいつも明るく接していただけるので楽しくトレーニングできてます。
中目黒の駅からも近く、トレーニングの帰りにおしゃれなカフェでお茶できるのもいいです。
これからもよろしくお願いします。

最近綺麗になった友達におすすめされて通ってます！自分にあったトレーニングメニューをマンツーマンでしっかりと指導頂けるので、運動全くできない私でも楽しく続けられてます。
先生とのおしゃべりも楽しみのひとつです笑
そして中目黒駅近なのも、仕事帰りに便利で有難いです。少しずつですが、身体の変化も感じられてやっぱり結果がでるのは嬉しいですね😊😊

運動を殆どしてこなかったのでジムに通うのが不安でしたが、通ううちに出来ることが増えて来ているのが実感出来るので、今では毎週の楽しみになっています！
普段の生活での体の動きやすさや、肩こりが無くなったこと等、今までの体のストレスが解消された事もとても助かっています。
駅近だったり、都度スケジュールを組めるのも通いやすさのポイントです。

中目黒駅から近く通いやすい。
安定感があり、パワー溢れる先生でレッスンも楽しかったです。
身体もそうですが、
心もリフレッシュできます！
今まで、大手のジムでトレーニングしていたのですが、
そこでの60分のトレーニングと、
こちらの90分のトレーニングの値段がさほど変わらず、料金的にもありがたいので、定期的に通いたいと思います。

コロナの自粛で太ってしまい、ダイエット目的で通っています。
筋トレだけでなく、ストレッチや体幹を鍛えて女性らしいラインになるような指導をしてくださるので、痩せただけでなく姿勢もよくなり、肩凝りも改善しました！
知識の豊富なトレーナーさんなのでとっても頼りになります♪
これからもずっと通いたいと思います！

駅近で通いやすい！トレーナーさんが明るくて面白いので楽しくトレーニングができます。
ダイエット目的だけじゃなく仕事後のリフレッシュにもなりました。

多角的な視点から、身体の弱いところに効くトレーニングメニューを考えてくれます。毎回、どんなメニューのトレーニングになるのか予想もつかず、飽きっぽい私でも楽しく続けられて、体脂肪も順調に減っています。

昨年の夏ごろからお世話になっています。

変形性膝関節症と医者から診断され、改めて
自分の身体と向き合うためにジムを探していたところ、指導内容と一致した事もあり、通うことに決めました。

トレーナーさんは、ダンスの経験が豊富な方という事も影響していると思うのですが、『身体が本来正しく動いているのか』という視点で筋肉を正しく動かすための可動域の拡張を意識したマッサージや動作を指導してくれます。

私の場合、背筋まわり（肩甲骨）が動いていないということで、重点的にマッサージや可動域を広げるトレーニングを行いました。
おかげで代謝があがったと思います。
マシンも必要最低限は揃っていると思います。

パーソナルトレーニングは高いイメージがあるかもしれませんが、ここは比較的安いと思います。
また、食事の相談もできますので、やる気次第で痩せる事も可能だと思います。
毎回、体重計にのって体脂肪や筋肉量をはかり、変化をみるのも楽しみになりました。

ジムをもし辞めるとなっても、3ヶ月ほどのリバウンドしないためのインターバル期間があり、どんな生活をしているか、トレーナーさんがチェックしてくれます。

気軽に試せる体験などもやっているようです。

ダイエットと姿勢良くできたら…という目的で通い始めました。駅からとても近く、いつも楽しく通わせていただいております！パワフルなトレーナーさんとのトークが楽しく、楽しみながら運動不足の解消が出来ております。また、定期的に体組成計で身体について図り、結果に基づく指導をしてくれます。4ヶ月で体脂肪率6％以上も落とせて嬉しいです！これからも継続して通いたいです！

お世話になってから2ヶ月あまり、おかげさまで、しっかり効果が見えてきました。 【自分の満足ポイント】 ✔︎女性が通いやすい ・女性のトレーナーさんで、親身に相談に乗ってくれますし、指導もすごく丁寧です。初心者の私でも、ポーズや使う筋肉をしっかり指導してもらったおかげで、無理なく続けられました。 ・綺麗な個室で、器材も完備されています。他人を気にせずに、自分のペースでトレーニングができます。 ✔︎自分の弱みを狙って改善 ちゃんと機械で、体脂肪率・適正体重、筋肉量など体の成分を定期的に測定してくれますので、自分のどこをどこまで改善することを目指せば良いか、わかりやすいと思います。 ✔︎駅に近くて通いやすい 目黒商店街に入ってすぐのところにあり、駅にも近いです！

筋力の低下を感じ、疲れにくい身体にしたいとジムを探していた時にチラシを目にしました。 体験レッスンをして、正に探していたパーソナルジムに出会えた！と通い始めました。 毎回違うトレーニングメニューで飽きることなく続けているうちに、確実に効果が出ていると実感しています。 何より食事制限無し、アルコールOKというのが信じられません。 また生活習慣や食生活の改善点を教えて頂けるのもありがたいです。 目標を達成出来るよう通い続けたいと思います。

'23年11月からお世話になっております。 現在40代ですが、10年後50代になった自分がその年齢でのベストなコンディションで仕事をこなせるようにしたいと思ったことがジムに通おうと思うきっかけでした。 私の性格上、ひとりで行う一般的なジムでは長続きしない性格だとわかっていましたので、価格よりも結果重視という気持ちでパーソナルトレーニングを選択し、週2回の頻度で現在約3か月経過しました。 体重減少・身体の引き締まり・筋肉の発達など順調に効果を感じ、ジムに通う以前より明らかに身体が軽くなって来ています。 パートナートレーナーさんがいつも身体の調子をみてメニューを調整し、不調があればその時に必要なリカバリーも行って下さるので怪我無く安心してトレーニングに励めています。 また私の性格もよく汲み取って下さり、無理なく、けれど決して甘くなり過ぎもせず、その日の最高のパフォーマンスが出せるよう心身ともにサポートして下さり感謝しています。 これからもよろしくお願いします。

パワフルで明るいインストラクターの方で、とても安心感がありました！ そして、的確なアドバイスや、親身に寄り添い惜しげもなく様々な知識をくださる人柄は、信頼感がありました！ 一度のセッションで、かなり身体の変化を感じ、ポイントも教えてくださるので、自身でも意識して過ごせます。また行きたいと思うジムです！